Mes services
Accompagnements
naturopathiques
Un suivi personnalisé sur plusieurs mois, construit autour de votre situation hormonale et de vos objectifs de santé.
Certaines situations demandent plus qu’une consultation ponctuelle. Troubles du cycle, SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), endométriose, arrêt de la pilule, fatigue chronique, SPM (syndrome prémenstruel) : ces déséquilibres s’installent dans le temps — et se travaillent dans le temps.
Les accompagnements Livaé sont des programmes structurés sur 3 ou 6 séances, avec un suivi régulier, des ajustements progressifs et un accès continu entre les séances.
Accompagnement
« 3 séances avec Livaé »
Le Programme
1. 1ère séance de 1h30 :
• Bilan approfondi
• Bilan nutritionnel
Vous obtiendrez :
Sous 72 heures votre protocole individualisé d’hygiène vitale
2. 2 séances de suivi de 1h
Ajustements des conseils et du protocole, et un approfondissement de la prise en charge (plusieurs thèmes seront abordés).
Analyses biologiques conseillées si besoin.
3. Échanges par mail ou WhatsApp tout au long de l’accompagnement
À noter : si des analyses biologiques de terrain ou des compléments alimentaires sont recommandés, un budget complémentaire peut être à prévoir. Rien n’est imposé — tout est discuté ensemble en fonction de votre situation et de vos possibilités.
Accompagnement
« 6 séances avec Livaé »
Avec cet accompagnement, nous pourrons travailler mois par mois pour favoriser vos changements de manière fluide et efficace.
Le Programme
1. 1ère séance de 1h30 :
• Bilan approfondi
• Bilan nutritionnel
Vous obtiendrez :
Sous 72 heures votre protocole individualisé d’hygiène vitale
2. 5 séances de suivis d’1h
• avec ajustements des conseils et du protocole, et un approfondissement de la prise en charge (plusieurs thèmes seront abordés)
• avec analyses biologiques conseillées si besoin
3. Atelier d’1h au cabinet ou visio
selon votre problématique, par ex : gestion de stress, exercices de respiration, etc
4. Échanges par mail ou WhatsApp
tout au long de l’accompagnement.
À noter : si des analyses biologiques ou des compléments alimentaires sont recommandés, un budget complémentaire peut être à prévoir. Rien n’est imposé — tout est discuté ensemble en fonction de votre situation et de vos possibilités.
Pour qui ?
Ces accompagnements s’adressent aux femmes qui souhaitent comprendre et soutenir leur santé hormonale sur le long terme :
✧Troubles du cycle menstruel, irrégularités, aménorrhée (absence de règles)
✧SOPK, endométriose,
✧ SPM ou TDPM (trouble dysphorique prémenstruel)
✧ Arrêt de la pilule contraceptive, rééquilibrage hormonal
✧ Troubles de la fertilité
✧ Fatigue chronique, troubles du sommeil, acné hormonale
✧ Périménopause, transitions hormonales
✧ Troubles digestifs associés à un contexte hormonal